今すぐZenフォーカスを体験
LeaderTopZenのサポートで、日々の意思決定をよりクリアに。まずはお気軽にお問い合わせください。
品質を追求
短時間で効果
最新メソッド採用
24時間サポート
1,200+
満足いただいた方
350+
完了プログラム数
10年+
実績
エキスパートチーム
LeaderTopZenの専門家チームは、エグゼクティブのために設計されたZenとマインドフルネスの実践を通じて、集中力と意思決定能力を自然に高めるサポートを提供します。経験豊富なコーチ陣が個々の課題に合わせ、持続可能な集中状態を作り出すメソッドをお届けします。
佐藤 太郎
Zenコーチ
10年以上にわたり経営層へのZen導入を支援。日本国内外で研修を実施し、ビジネスの現場と禅の叡智を融合したプログラムを構築しています。
田中 祐子
マインドフルネススペシャリスト
マインドフルネス理論をベースにした呼吸法と瞑想の専門家。ストレス軽減や高い集中力維持にフォーカスした実践的セッションを多数展開しています。
山本 弘
経営者向けメンタルデザイン
企業経営者へのメンタルデザイン支援歴8年。Zen的視点で日常業務を最適化し、判断力と柔軟性を引き出すコーチングを行います。
LeaderTopZenの特長
LeaderTopZenは、エグゼクティブの多忙な日常に寄り添い、禅の呼吸法と集中トレーニングを組み合わせた独自メソッドで、短時間でも深い集中状態を導き出します。個別セッションとオンラインサポートを組み合わせ、持続可能なパフォーマンス向上をサポートします。
集中力強化プログラム
短時間で深い集中状態に入るための呼吸法や姿勢調整を実践。ビジネスシーンで即活用できるステップを段階的に学びます。
ストレスマネジメント
緊張感の高い状況でも落ち着きを保つためのマインドフルネス瞑想とセルフケアテクニックを提供。日々の心身のバランスを整えます。
意思決定の明晰化
禅的な観察力を養い、感情に振り回されず冷静な判断を下すためのメンタルトレーニングを実施します。
持続的なパフォーマンス向上
日常のルーティンに組み込める簡易エクササイズで、セッション後も自律的に集中力と柔軟性をキープする方法を伝授します。
Zenの基本概念
Zenは心を「いまここ」に定める実践です。過去や未来にとらわれず、呼吸と身体の感覚に意識を集中することで、精神の静寂と鋭い洞察力を得ることができます。
経営者やエグゼクティブにとって、プレッシャーの中で冷静さを保つ能力は不可欠です。Zenの実践が思考のクリアさを支え、日常業務の中で迅速かつ的確な判断を導きます。
興味深い事実
米国の企業幹部を対象とした調査で、マインドフルネス実践者は意思決定のスピードが平均20％向上したというデータがあります。
LeaderTopZenのアプローチ
当社では科学的根拠に基づく禅とマインドフルネスを融合した独自メソッドを提供。実践と検証を繰り返し、エグゼクティブに最適化されたプログラムを構築しました。
- 段階的な呼吸法トレーニング
- 姿勢と動作に焦点を当てたボディワーク
- オンラインフォローアップと進捗モニタリング
事業者ID: 4843260346491
お問い合わせフォーム
Zenフォーカスプログラムに関するご質問や法人導入のご相談はこちらのフォームからお寄せください。